Nurthon Blog

Gelandang Manchester United, Tom Cleverley, mengalami cedera pergelangan kaki, yang membuatnya absen sekitar empat bulan (29 Oktober 2011-1 Februari 2012 dan 23 Februari-10 Maret 2012). Menurutnya, ia memanfaatkan masa istirahat untuk meningkatkan potensi lain yang akan membuatnya bermain lebih baik.

"Pada pekan-pekan awal, aku hanya istirahat dan mengistirahatkan kakiku. Itu sangat membantu. Kemudian, aku ke pusat kebugaran selama sekitar dua bulan dan bekerja sangat keras dengan fisioterapis Neil Hough, kepala tim fisioterapis Rob Swire, dan dokter Steve McNally, dan aku sudah merasakan hasil kerja keras itu," ujar Cleverley.

"Ketika Anda tak bermain, Anda bisa mengembangkan hal lain. Aku menonton analisis pertandingan, bekerja dengan pelatih fisik Gary Walker di pusat kebugaran untuk meningkatkan kekuatan bagian atas tubuhku, dan meningkatkan visi."

"Ini adalah pusat latihan yang fantastis karena Anda bisa bekerja keras di semua bidang yang mendukung permainan Anda, ketika Anda cedera. Semua yang bisa kulakukan, kulakukan. Aku melakukan semua yang aku bisa selama tak bermain," tuturnya.

Source : Kompas.com